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Aufbaukurs Sportklettern Vorstieg Indoor

In 2×3,5 Stunden alles über den „Vorstieg Indoor“ vom richtigen Clippen bis zum dynamischem Halten eines Sturzes erwerben. Die Inhalte vom Grundkurs Sportklettern „Toprope“ Indoor müssen dazu beherrscht werden.

Kursdauer
Kursinhalte	sinnvolles Aufwärmen Erarbeiten von speziellen Klettertechniken (Standardbewegungen, Treten und Steigen,verschiedene Greifarten, Körperposition) verschiedene Trainingsmöglichkeiten zur Vertiefung der erlernten Techniken
Voraussetzungen	Mindestalter 14 Jahre Vorstiegserfahrung im Schwierigkeitsgrad 5 UIAA Beherrschen der Sicherungstechniken im Vor- und Nachstieg Idealerweise hast Du an einem Grundkurs Sportklettern „Toprope“ Indoor und an einem Aufbaukurs Sportklettern „Vorstieg“ Indoor teilgenommen, oder verfügst über entsprechende, selbst erworbene Kenntnisse
Ausrüstung	Klettergurt 1 HMS 1 Sicherungsgerät (z.B. HMS, Tube, Smart) falls vorhanden 1 Paar Kletterschuhe 8 Expressen 1 Seil (mind. 30 m) bequeme Sportkleidung Bei Buchung von Kursen ist die Nutzung von Leihausrüstung kostenlos!
Kursgebühr	DAV/Naturfreunde Mitglieder Erw. 129.00 € DAV/Naturfreunde Mitglieder Kind/Jugend 119.00 € Nichtmitglieder Erw. 139.00 € Nichtmitglieder Jugend 129.00 € Möchten sie mehrere Teilnehmer buchen, bitte jeden Teilnehmer einzeln eintragen und bestellen.

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Kurs-Termine

Kurs-Nr	Termin(e)	Kursleiter	Freie Plätze
VOR7624 (ab 14 Jahren)	11.04.2026 09:00 Uhr, 12.04.2026 09:00 Uhr	Johann	8 von 8	zur Anmeldung
VOR7623 (ab 14 Jahren)	07.03.2026 09:00 Uhr, 08.03.2026 09:00 Uhr	Johann	8 von 8	zur Anmeldung